「カプサイシンを摂り過ぎと粘膜が傷つき、のどや胃が荒れやすくなるという症状が報告されています。その他、涙が出やすい流涙症や、排尿障害、鼻液漏などの症状もあります」 カプサイシンを含む食べ物｜働きや摂取時の注意点について解説 - 健康情報コラム www.suntory-kenko.com/column2/articl…
posted at 17:14:02
「「血液ドロドロ」という表現は、脂質異常症を分かりやすくイメージしているので、よく使われている(実際には血液には赤血球、血小板、白血球などが含まれ、粘り気があるのが通常の状態)」 ワカメを糖尿病の食事療法に活用 ⾷後の⾎糖値と脂質の上昇を抑える dm-net.co.jp/calendar/2019/…
posted at 17:11:51
「加熱しても酸化しにくいごま油は、炒めものや焼きもの、揚げものなど加熱調理に向いている油なのです」 【管理栄養士解説】ごま油の色の違いは？身体にいい油って本当？ごま油の上手な使い方紹介 - トクバイニュース tokubai.co.jp/news/articles/…
posted at 17:10:47
「ごま油には体内で生成できない必須脂肪酸のリノール酸や、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）を減らす効果が期待できるオレイン酸といった、不飽和脂肪酸が多く含まれています」 【管理栄養士解説】ごま油の色の違いは？身体にいい油って本当？ごま油の上手な使い方 tokubai.co.jp/news/articles/…
posted at 17:10:15
「ＬＤＬコレステロールを増やすのは、バター、ラードなどの動物性脂肪です。 逆に、ＬＤＬコレステロールを減らすのは、オリーブ油、キャノーラ油などの植物油です」 コレステロールを上げる油、下げる油 www.saneidrug.jp/article/139568…
posted at 17:09:19
「水戻ししたわかめを、にんにく香るごま油だれに絡めたスピードおつまみ」 ごま油香る。おつまみやみつきわかめ - macaroni macaro-ni.jp/107268
posted at 17:08:14
タイヤロックとかハンドルロックとか。 「車が突然故障し、アクセルが戻らなくなってしまいました。車は時速170キロ以上で疾走していて、ブレーキも利きません。この時、最も効果的な対処法は？」 車が止まらなくなったとき、最も効果的な対処法は？ | ナショジオ - YouTube www.youtube.com/watch?v=yCKrUG…
posted at 16:56:26
おもしろい対局だなーそれにしても「桂馬」の「桂」と「カツラ」 (；・∀・) 将棋の駒が全部「金将」と「桂馬」だったらどっちが勝つのか？ - YouTube www.youtube.com/watch?v=hP0ieB…
posted at 16:41:17
「2015年にはデジタルハーツホールディングスと業務提携を締結した松竹ブロードキャスティングが、Aetasの株式の40％にあたる477株を取得した」 4Gamer net - Wikipedia ja.wikipedia.org/wiki/4Gamer.net
posted at 16:36:35
「2012年11月21日運営会社Aetas株式会社はソフトバンクBB子会社のモビーダ・ホールディングスから株式会社デジタルハーツへ8億円で売却されソフトバンクグループから離脱した」 4Gamer net - Wikipedia ja.wikipedia.org/wiki/4Gamer.net
posted at 16:36:28
「Aetas株式会社が運営する日本のコンピュータゲーム情報サイト。愛称は4亀。2000年8月サイトオープン。デジタルハーツホールディングス子会社のAetasが企画・運営」 4Gamer net - Wikipedia ja.wikipedia.org/wiki/4Gamer.net
posted at 16:35:59
RT @4GamerNews: ／ “4”の付く日は4Gamerプレゼントの日！ 今回は「Nintendo Switch 本体」＆「Fit Boxing 北斗の拳」のセットを抽選で1名様にプレゼント👊👊👊 ＼ ▼応募方法 1⃣ @4GamerNews をフォロー 2⃣ このツイートを1月11日（水）12：00までにリツイート #フィットボクシング #北斗の拳 pic.twitter.com/iWzoFxpqZT
posted at 16:33:02
「国民１人あたりの月額保険料を総額で数百円程度引き上げ、全世代で子育てを支える仕組みを構築する」 非正規労働者ら対象の子育て給付創設、少子化対策で政府方針…社会保険から拠出金 : 読売新聞オンライン www.yomiuri.co.jp/politics/20230…
posted at 16:30:47
「育児休業明けに短時間勤務を利用する労働者や、育休を取得できない非正規労働者、自営業者などが対象」 非正規労働者ら対象の子育て給付創設、少子化対策で政府方針…社会保険から拠出金（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp/articles/fe54b…
posted at 16:30:16
「計画が進んでいた下高井戸児童館については公約通りにならなかった。廃止に向けた条例案が昨年11月、議会に提出され、可決した」 「区長は代わったのに」…廃止になった杉並・下高井戸児童館 反対の声を上げた母たちが感じた「行政の怖さ」：東京新聞 TOKYO Web www.tokyo-np.co.jp/article/223864
posted at 16:28:01
FIT30 チャレンジ 「1日1回、30日間に渡って手軽な筋力トレーニングができるアプリオリジナルのプログラム」「お馴染みのインストラクター、リン(CV.早見沙織)、エヴァン(CV.中村悠一)が新たなトレーニングでもサポート」 『Fit Boxing 2』と連携ができるアプリが配信決定。 www.famitsu.com/news/202108/19…
posted at 16:21:11
「「3日間でエクササイズを2回」「7日間でパンチ数500発」などの、「Fit Boxing 2」のメニューを使った「ミッション」がアプリに届きます」 『Fit Boxing 2』と連携ができるアプリが配信決定。ゲームプレイで消費したカロリーデータなどがスマホで手軽に確認できる www.famitsu.com/news/202108/19…
posted at 16:19:31
「お持ちのスマートフォンで取得できる歩数や歩いた距離も反映されるので、毎日の運動量の管理にご活用いただけます」 『Fit Boxing 2』と連携ができるアプリが配信決定。ゲームプレイで消費したカロリーデータなどがスマホで手軽に確認できる | ファミ通 com www.famitsu.com/news/202108/19…
posted at 16:18:48
「毎日打ったパンチ数や「Fit Boxing 2」プレイで消費したカロリーデータなどアプリで確認」 「ミッションがアプリに届きます」 「1 日 1 回、30 日間に渡って手軽な筋力トレーニング」 Fit Boxing公式アプリ fitboxing.net/2/app/
posted at 16:18:05
Fit Boxing公式アプリをiPhoneヘルスケアと連携。連携しただけだとワークアウトのデータがアプリに降ってこなかった。Nintendo Switch 側でちょっと運動するとデータ送信ぽいメッセージが出るのでこのタイミングでデータがサーバに送られてるみたい。 #FitBoxing2 #フィットボクシング #NintendoSwitch pic.twitter.com/HMVAZmoGVo
posted at 16:15:45
iPhoneにFit Boxing公式アプリをインストール。Fit Boxing 2のBasic Settingsを見たらExternal Application Linkなんて項目。リンクしてUID生成。UIDとワンタイムパスワードでアプリ連携。毎日のパンチ数や消費カロリーなどをアプリで確認できるらしい。 #FitBoxing #PunchRank #フィットボクシング pic.twitter.com/P57N2cPjlO
posted at 15:52:17
2023年は健康のためしばらくフィットボクシング2してみる(たまに北斗の拳の体験版も)。体調悪い日はお休み。いままで面倒でパスしてたストレッチもONに設定。18分ぐらいのモード。 #fitboxing2 #フィットボクシング2 #北斗の拳 #FitBoxing #フィットボクシング #お前はもう痩せている #NintendoSwitch pic.twitter.com/HVJg868rgL
posted at 15:33:20
【話題のキーワード】 1. ホッコータルマエ 2. スーパーサザエ 3. 成人おめでとうございます 4. タルマエちゃん 5. パクパクデスワ 6. 淀川河口 7. 小田倉 麗奈 search.yahoo.co.jp/realtime #buzzbot
posted at 14:30:57
「元キマグレンのクレイ勇輝がプロデュースするバンドが、名前を「OCEANS」に改め、始動」 OCEANS | オーシャンズ公式サイト oceans-band.com/#profile
posted at 14:21:31
yui 「デビューシングル「feel my soul」からヒットを記録し、その後、映画『タイヨウのうた』で主演を務める。代表曲に「CHE.R.RY」などがある」「アーティスト名を“YUI”から“yui”に改名した」 member – OCEANS Official Site oceans-band.com/member/
posted at 14:20:58
「「SUMMER in KYOTO」を、OCEANS初の全国ツアー＜COLORZ＞に合わせて「Summer in COLORZ」としてリメイク」 OCEANS ex.KureiYuki's with yui/Summer in COLORZ【Official Video】 - YouTube www.youtube.com/watch?v=Aeqgsg…
posted at 14:18:37
#Nowplaying Summer in COLORZ - OCEANS with yui (Summer in COLORZ - Single) ♪ pic.twitter.com/UrjT6mb26E
posted at 14:16:31
交流が大事ならSNSでも仮想空間でもいいじゃない。 「「退職後に自宅以外で定期的に行く場所があるか」と聞いた日本経済新聞社・産業地域研究所の調査（2014年）では、男女ともに1位は図書館」 居場所はどこ、中高年のひきこもり61万人 交流の仕組みづくりに光：朝日新聞 www.asahi.com/articles/ASR15…
posted at 13:24:45
「ＳＮＳには、元日の行動履歴を報道各社への発表と同様の表現でいったん記したが、宮崎日日新聞社から修正を断られたと知り、初詣したことを加筆した」 宮崎県知事、自身処分の方針 外出隠し、地元紙修正依頼で：中日新聞Web www.chunichi.co.jp/article/614258
posted at 13:17:20
「宮崎日日新聞社に行動履歴の修正を依頼した問題で、河野氏が県職員から事前に相談を受けた際に明確に反対しなかった」「自身を処分する方針で、内容は他県の事例も参考に考えるとした」 宮崎県知事、自身処分の方針 外出隠し、地元紙修正依頼で：中日新聞Web www.chunichi.co.jp/article/614258
posted at 13:17:06
RT @Yahoo_weather: きょう成人の日は、関東から西は晴れ着の映える青空が広がりそうです。 ただ、夜になると四国や近畿、東海でもにわか雨の所があるでしょう。夜遅くなるほど雨が降りやすくなるため、帰りが遅くなる方は折りたたみ傘があると安心です。
posted at 13:14:46
RT @Yahoo_weather: きょうは広く3月並みの気温になる所が多くなりますが、あす10日（火）は真冬の寒さになります。気温差で体調をくずさないようご注意ください。 12日（木）以降は再び気温が上がり、3月並みの所もありそうです。 日毎に気温が変化するため、こまめに予報を確認してお過ごしください。
posted at 13:14:42
RT @anime_chiikawa: YouTube160万回再生突破中🌟 第40話「耳がぱるん／タコス」の YouTube1週間限定見逃し配信が 160万回再生を突破しました✨ たくさんのご視聴ありがとうございます💕 ▼YouTube youtu.be/KHOjLUXffv0 YouTube見逃し配信は 1/13（金）7:59まで🕒 お昼休みはみんなでちいかわ🌼 #アニメちいかわ pic.twitter.com/3r28VnGlMv
posted at 13:11:08
電気使用量(kWh)は去年とあまり変化ないけど、電気料金は1.6倍ぐらいになってたΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
posted at 13:06:07
RT @asahicom: 9年前わなで捕獲された白いタヌキ 「こゆき」と呼ばれ、おねだりも www.asahi.com/articles/ASQDX… 白いタヌキが9年前、鳥取県内でわなにかかり、捕獲されました。 毛並みの色が珍しく、知事の一声で緑化フェアに展示され、その後、動物園に引き取られました。 なかなか人に慣れなかった「こゆき」は今――。 pic.twitter.com/pUjT9631xS
posted at 12:11:48
RT @nekomasamunecom: 【ねこまさむねLINEスタンプ情報】LINEスタンプ「戦国こねこ」が発売中です 織田・豊臣・徳川・武田・上杉・伊達・真田などたくさんの戦国こねこたちが登場するとてもかわいく癒されるスタンプです #徳川家康 line.me/S/sticker/1409… #ねこまさむねスタンプ 全18弾： line.me/S/shop/sticker… pic.twitter.com/VNnihWvDvD
posted at 12:10:44
【天気予報】今日の名古屋の天気 1月9日(月) 晴のち曇 最高気温 14℃[+2] 最低気温 2℃[+1] 降水確率 12-18 0％ 18-24 30％ 西部（名古屋）の天気 - Yahoo!天気・災害 weather.yahoo.co.jp/weather/jp/23/… #天気bot #bot
posted at 11:15:05
生地の買い方マニュアル (@ クラフトハートトーカイ) www.swarmapp.com/c/ixEopgpWKer pic.twitter.com/fng6q3Sop4
posted at 10:53:47
【話題のキーワード】 1. 成人の日 2. タニノフランケル 3. バトルドーム 4. 南波アナ 5. 仔馬カメラ 6. ボルソナロ 7. ストイシッチ 8. 山手線 渋谷駅 9. ランレイ search.yahoo.co.jp/realtime #buzzbot
posted at 10:30:56
「運動を習慣づけると、運動している間のコルチゾール分泌量が増えにくくなり、運動を終えたときには減りやすくなる」「運動によって、ストレスに対する抵抗力を高めることができるのだ」 運動脳 | 本の要約サイト flier(フライヤー) www.flierinc.com/summary/1805
posted at 09:47:58
安くてもやりたい仕事を取るか、報われる報酬がもらえる仕事を取るか。 「扶養内で稼ぐという層を雇う前提に産業を組み立てること自体が、時代にそぐわなくなってきている」 月給9万円台、搾取される図書館司書の窮状 非正規雇用化の背景に自治体のコスト削減 biz-journal.jp/2023/01/post_3…
posted at 08:42:39
資格や能力を求められてなさそう。賃金安くても人が来る状況。 「資格がなくても司書として働ける」 「正規職員になれる確率は低い」 「それでも司書の仕事に就きたいという方が」 月給9万円台、搾取される図書館司書の窮状 非正規雇用化の背景に自治体のコスト削減 biz-journal.jp/2023/01/post_3…
posted at 08:40:41
【話題のキーワード】 1. タニノフランケル 2. アラウホ 3. 成人の日 4. ボルソナロ 5. 白河れい 6. ケシエ 7. 南波アナ 8. 加藤アナ 9. デンベレ 10. ブスケツ search.yahoo.co.jp/realtime #buzzbot
posted at 08:30:57
【天気予報】今日の名古屋の天気 1月9日(月) 晴のち曇 最高気温 14℃[+2] 最低気温 2℃[+1] 降水確率 06-12 0％ 12-18 0％ 18-24 30％ 西部（名古屋）の天気 - Yahoo!天気・災害 weather.yahoo.co.jp/weather/jp/23/… #天気bot #bot
posted at 05:15:05
【話題のキーワード】 1. マフレズ 2. 肉150 3. 上村ひなの 4. トゥヘル 5. クリバリ 6. 戦貨ガチャ 7. ヤルダバオト 8. きらまり 9. バヌアツの 10. まなふぃ search.yahoo.co.jp/realtime #buzzbot
posted at 04:30:57
【話題のキーワード】 1. スーパー攻め様 2. きらめちゃん 3. ウェブダイバー 4. ゲット 5. 待ってろよ竹千代 6. 南太平洋 7. 俺の白うさぎ 8. 日9 9. ローマ人 search.yahoo.co.jp/realtime #buzzbot
posted at 00:30:57
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posted at 00:07:04
西暦2023年1月9日(月曜日) 令和五年一月九日 祝日: 成人の日 干支 (十干、十二支): 丁卯 六曜(六輝): 大安 九星: 四緑木星
posted at 00:05:50